タケダ健康サイトホーム > 健康ライフ大百科 > ビタミン・ミネラル事典 > ビタミン・ミネラルチェック

自分で「どの栄養素が足りていないか」を把握するのは、難しいものです。
体の症状から、不足しているビタミン・ミネラルをチェックしていきます。摂取を心がけるビタミン・ミネラルを知って、より快適な毎日を過ごしましょう。
それぞれの項目についてYESと思われる場合はボタンを押して、最後にチェックボタンを押してください。
なお、全てを取り消したい場合はリセットボタンを押してください。
| 薄暗いところで物が見えにくい | ||
| 目の乾きが気になる | ||
| 老年期の方 | ||
| 骨や歯の弱い方 | ||
| 肩のこる方 | ||
| 月経不順の方 | ||
| スポーツをして体が疲れている | ||
| 仕事で激務が続いている方 | ||
| 目を酷使している方(眼精疲労) | ||
| 腰痛の方 | ||
| 口の周りに炎症が起き易い | ||
| 口内炎ができ易い | ||
| 肌あれが気になる | ||
| しみ、そばかすが気になる | ||
| 歯ぐきから出血し易い |
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