いろいろな疲れ疲れの原因・解消法

いろいろな疲れ

疲れは、さまざまな症状となって体にあらわれます。危険信号を見過ごさないようにしましょう。

こんな疲れはありませんか？

疲れは、体のいろいろなところに症状となってあらわれます。ここに挙げたのはほんの一例。

こんな症状は、体に無理がきていることを知らせる”イエローカード”かもしれません。

気になる症状の原因と対処法を体の部位から簡単に検索できます。

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