抜け毛とは

ヘアサイクルや抜け毛についてなど、髪に関する基礎知識をご紹介します。

髪のサイクル

人間の髪の総数は、10～15万本といわれていますが、ある程度まで伸びると髪は自然に成長を止めます。

男性の場合で2～5年、女性で4～7年、健康な人だとだいたい5～7年成長すると、毛球部辺りから細胞分裂がストップして成長は止まります。そして、約3週間の退行期を経て、休止期に入りやがて抜け落ちるのです。

このように、全ての髪はいずれ抜けていく運命にありますが、4～6ヵ月経つとまた成長期の毛（うぶ毛段階の早期成長期毛）が再生してきます。髪の毛は通常、このようなサイクルを繰り返しています。

抜け毛のチェックポイントは、1日に約70本抜け落ちるかどうかといわれています。抜け毛が、この程度の本数ならまず心配ありません。

といっても1本1本数えるなんて至難のワザ。それに若ハゲの前ぶれとなる抜け毛は短くて細毛、見逃し易いものです。

そこで数えたりしなくても、抜け毛が判断できるのは、その抜け方です。抜け毛が始まると多い人であれば、1日に100本の単位で目立って毛が抜けていきます。そうなると「あれっ！？」と違和感があるでしょう。

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